Kako biste trebali jesti s upalom pluća?

Dijeta tijekom raznih bolesti dio je složene terapije. Posebna prehrana je propisana i upala pluća. Osim toga, dijeta je neophodna i za vrijeme bolesti i nakon oporavka.

Osobitosti prehrambene usklađenosti u slučaju upale pluća

Prije nego što počnete slijediti dijetu, trebate napraviti čišćenje tijela. To je učinjeno uz pomoć laksativa. Pacijentu se preporučuje rastopljeno mlijeko u toplom obliku s maslacem. Takav se uređaj smatra korisnim za uklanjanje problema s plućima i nadopunjuje surfaktant.

Kada se stanje pacijenata pogorša, potrebno je uključiti u prehranu za upalu pluća u odraslih osoba:

  • piletina, juha od nje, bilo mršavo meso;
  • low-fat fish;
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • mlijeko;
  • razna povrća;
  • voće;
  • tjestenina, žitarice;
  • čajevi, dekocije;
  • med.

Što se tiče povrća, vrijedi uvesti u prehranu:

  • kupus;
  • krumpira;
  • mrkva;
  • luk
  • zelje.

Među voćem najkorisnije su:

Ako osoba koja ima upalu pluća ne želi uzimati hranu, nemojte ga prisiljavati, inače hrana neće biti korisna.

Kada se osoba oporavi, dijeta nakon upale pluća također igra važnu ulogu. Hrana treba varirati ovisno o individualnim željama. Jedite često, dok se koristi samo svježa hrana. Naglasak je na:

  • žitarice, osobito heljde, zobene pahuljice i rižine riže;
  • svježe ili termički obrađeno povrće;
  • voće, bobice;
  • jela od mesa;
  • fermentirani mliječni proizvodi.

Tablica prehrane ovdje se temelji na određenim pravilima. Troši malo za jelo. Kaša se može kuhati i na mlijeku iu obliku ukrasa. Da biste normalizirali aktivnost trbuha nakon produženog unosa antibiotika, trebali biste jesti prirodni i nezaslađeni jogurt. Ako je dijete bolesno, nakon upale pluća mora dodati voće bobicama i nuts u jogurtu, što će također imati pozitivan učinak na njegovo tijelo.

Vrijedi čim je moguće pripremiti svježe salate, koje bi trebale uključivati ​​rajčice, zeleno povrće, a posebno krastavce. Uz povrće, možete napraviti gulaš. Meso treba kuhati, može se kuhati skuta za par. Od mesa možete napraviti souffle ili casserole.

Tablica prehrane nakon upale treba uključivati ​​ne samo prehrambeno meso, već i crveno, tj. Govedinu, janjetinu.

Činjenica je da nakon bolesti, pohranjene željezne stanice su iscrpljene, pa ih treba nadopuniti kako bi se izbjegla slabost i anemija.

Dijetetarna i prehrambena pravila

Svrha prehrane, kako tijekom bolesti tako i nakon njega, je sljedeća:

  • Podupiranje obrane iscrpljenog organizma;
  • smanjenje stresa na jednjaku;
  • poboljšanje učinkovitosti imunološkog sustava.

Dijeta za upalu pluća u odraslih treba pridonijeti sljedećim:

  • smanjiti broj masti korištenih s ugljikohidratima;
  • smanjiti unos soli do 7 g;
  • povećati unos kalcija;
  • povećati unos vitamina C, B i A.

Kao što je gore navedeno, prehrana tijekom bolesti mora biti frakcijska, tj. Uzimati hranu ne manje od 6 puta dnevno. U ovom slučaju, dijelovi bi trebali biti mali. U isto vrijeme košta jesti. Najbolje je jesti one jela koja su kuhana za par. I meso, povrće treba kuhati. Sva hrana mora biti sitno sjeckana ili će imati gusti izgled. Uzmite maksimalni broj toplih juha.

Izbornik bi trebao biti raznolik tek nakon što se pacijent oporavio. Potrebno je povećati unos ugljikohidrata, bjelančevina i masti.

Kada je odrasla osoba bolesna, mnogo je lakše uvesti neka ograničenja u prehrani. Ali što ako dijete postane bolestan od upale pluća? Kada bi pneumonija kod djece trebala biti posebno oprezna o prehrani, jer ako dijete tijekom bolesti pojede hranu ispod standarda, to će samo pogoršati njegovu situaciju, dovesti do povraćanja, proljeva. Stoga, u ovom razdoblju nije nužno uvesti novu hranu u dijetu i treba razmotriti razmake između obroka.

Dijete treba biti hranjeno:

  • suspenzije;
  • tekući kašik;
  • voće;
  • pire meso.

Posebnu ulogu ima i režim pića, koji bi trebao biti u izobilju. Odrasli i djeca koja imaju upalu pluća trebaju piti što više čaja, soka i redovite prokuhanu vodu. Tekućina u ovoj situaciji vrlo je važna za tijelo. Uklanja toksine.

Vrijedno je obratiti pozornost na vitamine koji se trebaju pripisati liječniku. Oni će pomoći u pružanju podrške tijelu, jer često jedan proizvod nije dovoljan za poboljšanje obrane tijela tijekom debilitating liječenja lijekovima.

Koji su proizvodi korisni / zabranjeni tijekom upale pluća?

Nutricionizam se ne smatra glavnom metodom liječenja upale pluća, ali dijetalna tablica će pomoći pacijentu da se oporavi mnogo brže. Zbog toga bi izbornik za upalu pluća trebao biti:

  • malo piletina;
  • low-fat fish;
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • suho voće, voće, bobice;
  • povrće;
  • dekocija bobica, posebice crni ribizli;
  • Morse od brusnice ili brusnice;
  • kiselo sokove.

Posebna pozornost treba posvetiti proizvodima koji sadrže karoten i vitamin A. Dakle, prehrana bolesnika mora biti obogaćena:

  • žumanjaka;
  • slatki papar;
  • lisna salata;
  • zeleni luk;
  • marelice;
  • peršin;
  • plodovi smreke.

Da biste smanjili temperaturu s upalom pluća, trebate piti vodu s limunom ili sokom od brusnice. Također vrijedi obratiti pažnju na znojnice, među kojima mogu biti infuzije vapna, kadulje, metvice.

Postoje mnogi proizvodi koji se preporučuju tijekom bolesti, ali postoje i oni koji su strogo zabranjeni. Moraju se izbrisati kako bi se izbjegle komplikacije. Stoga stručnjaci čvrsto preporučuju da se ne koriste za vrijeme upale pluća:

  • pečenje, pečenje;
  • sladoled, perad;
  • povrće i maslac;
  • konzervirana hrana i kobasice;
  • masni sir, začini;
  • ispareno mlijeko, vrhnje.

Izbjegavajte i neko povrće, osobito kupus, rotkvice. Nemojte kuhati gljive i mahunarke za pacijenta. Pečenje je zabranjeno zbog toga što preopterećuje želudac i ne dopušta vraćanje normalne crijevne mikroflore. Trebalo bi se neko vrijeme odbaciti od:

  • voće koje ima tvrdu kožu;
  • čokolada;
  • konditorski proizvodi;
  • masnih umaka.

Kada dođe vrijeme pogoršanja, nemojte piti kakao, jaki čaj, alkoholna pića i kavu.

Približan izbornik dijeta može izgledati ovako:

JMedic.ru

Standardni režim liječenja za bilo koju bolest započinje indikacijom potrebne tablice i liječenja - kao dva temeljna trenutka u liječenju apsolutno svih bolesti.

Da, bez sumnje, na liječenje pacijenta i prehrane su vrlo važna, međutim, treba napomenuti da je u nekim slučajevima (kao što je pankreatitis, gastritis) prehrana i dijeta su ključni u liječenju bolesne, u drugim slučajevima (kao što je, doista, s upalom pluća) ispravno odabrana tablica je važna, ali sekundarna.

Ali svejedno je potrebno naučiti, da je moguće (nužno) je kod upale pluća - to će biti relevantno pod uvjetom obavljanja svih svrha ili imenovanja liječnika i učinit će u određenoj mjeri terapeutski učinak. Pacijent mora shvatiti da, ako nema apetita, onda se ne smije jesti sili.

uvod

Upala pluća (pneumonija) - bolest koja je povezana s oštećenjem upale dišnih puteva (donja mu je divizija), a također - od parenhima pluća (to je već u tijeku, nakon poraza od dišnih puteva). To jest, upala javlja s trovanja i catarrhal sindrom izraženom - logično je pretpostaviti da ljudi s normalnim imunološkog sustava izražena zaštitna reakcija organizma. To dovodi do činjenice da nema apetita. Naravno, imunološki odgovor zahtijeva veliku količinu energije, koji je predstavljen u humanoj molekule macroergs spojeva kao što su adenozin trifosfata (ATP).

Međutim, u isto vrijeme je poznato da je upalni proces koji se javlja u dišnom sustavu, ima opću opijenosti učinke na tijelo, pa hrana mora biti lako probavljiva sadrži nikakve štetne trans i zasićenih masnih kiselina koje sadrže velike količine vitamina i minerala, potrebne za siguran metabolizam. Drugim riječima - zadatak je preporučeno u upalu pluća prehrani kako bi se smanjili opterećenje na probavni sustav, a istovremeno podržavati ljudski imunološki sustav. Treba napomenuti da dijeta za upalu pluća nije obilježena posebnom težinom, potrebom za dodatnom stimulacijom apetita. Da bi se pridržavala toga, nema potrebe pokazati posebnu snagu volje, samo trebate slijediti liječničke recepte.

Koja je biokemijska značajka konzumiranih proizvoda u upalu pluća?

Preporučeni hrana (prehrana) za upalu pluća u odraslih mora sadržavati velike količine masti (isključivo cis izomere i polinezasićene masne kiseline -. Arahidonske, linolna, linolenska imena tih biokemijskih spojeva navedenih u proizvodu), na „sporo ugljikohidrata - što znači da polisaharidi kao što su škrob, celuloza (šećer, čokolada i ostalih „brzih ugljikohidrata” ne preporučuju zbog činjenice da je na visokim temperaturama znatno povećava stopu metabolizma, a kada je u kombinaciji s visokim razinama glukoze u krvi vjerojatno razvoj acetonovog sindroma).

To jest, moguće je sastaviti preliminarni popis jela (korisnih proizvoda) od kojih treba sastaviti izbornik odrasle osobe s upalom pluća (važna specifikacija - hrana je propisana u ovom slučaju za glavno razdoblje bolesti, a ne remisija):

  1. Pileće meso, pileća juha.
  2. Bijela riba.
  3. Kefir, jogurt - s niskim udjelom masti.
  4. Hrana bogata vlaknima - svježe povrće i voće (usredotočiti na svježe).
  5. Proizvodi makaroni od durum pšenice, kaše (heljda, riža, krupica).
  6. Med (samo prirodno).
  7. Hrana bogata vitaminom A - žumanjak jajeta, mrkve, peršin, zeleni luk, morska bujica, neka egzotična voća (mango).

Vrlo je važno - svi jela (koje trebate jesti s upalom pluća) trebaju biti pečeni ili kuhani, ne preporučuje se velik broj začina. Nema soli, previše loš. Osim toga, kako bi se osigurala najprikladnija razina metabolizma tijela, cjelokupna dnevna prehrana treba podijeliti u šest nejednakih kalorija u obroku:

  1. Prvi doručak - svaku kašu i šalicu fermentiranog mliječnog proizvoda s niskim sadržajem masti (jogurt, kefir).
  2. Drugi doručak - žele, voćni kompot.
  3. Ručak - pileća juha, bijela riba (pečena).
  4. Voćni kašuti, med, jela od voća.
  5. Prva večera - lagani sir, jogurt, voće.
  6. Čaša obrano mlijeko (životinjski lipidi sadrže zasićene masne kiseline, koje se ne preporučuje da se načelno koriste, a ne samo bolesnoj osobi - bolje ih je zamijeniti).

U razdoblju između obroka, bolesnik s upalom pluća trebao bi popiti grijaću mineralnu vodu - to će vam pomoći da se iz tijela izgubite. Ne morate koristiti nešto drugo osim toga. Apetit još uvijek neće.

Prehrana bolesnika tijekom remisije

U tom slučaju, hrana bi trebala biti usmjerena na obnovu energije energije u tijelu. Preporučljivo je sve iste šest obroka s približno jednakom raspodjelom kalorija. Nakon spavanja, konzumiranje velike količine je štetno, na isti način kao i noću. Promjene u prehrani može utjecati na, prije svega, da će biti dopušteno prženu hranu (po mogućnosti samo u maslinovom ulju), crvena riba, neke slastice (čokolada s visokim postotkom kakaa, užitak, voće mliječi), crveno meso (govedina). Ono što ostaje isto u upotrebi i nakon bolesti - sir (nemasnog), sir složenci također su uključeni, tijesto (tjestenina, kolači) u neograničenim količinama - suhe marelice, šljive.

Zapravo, pacijentu nakon upale pluća preporučuje se samo zdrava, frakcijska hrana bez kancerogenih tvari i štetnih kemijskih aditiva. Vrlo je važno - ne jesti (ne pod bilo kakvim bolestima, a ne samo pneumonijom) biološki aktivne dodatke (dodatke prehrani). Ovi proizvodi nemaju nikakve veze s drogama ili hranom. Osim toga, neki od njih mogu izazvati neželjene nuspojave i ovisnost. Da, ima puno reklama, ali ne obratite pozornost na to. Nema dokaza za njihov učinak na apetit i probavu. Prehrana za upalu pluća i nakon toga, uporaba tih proizvoda ne pruža.

nalazi

Dakle, nakon što smo ponovno analizirali sve gore navedeno, može se zaključiti da prehrana u taktici upravljanja bolesnika s upalom pluća i nakon toga ima pomoćno značenje. Antibiotska terapija, ne zamjenjuje ni na koji način. Ništa previše značajno, na kojoj bi bilo potrebno da se usredotočite pažnju odvojeno, tu se uglavnom preporučuje jela sa upalom pluća - to je samo preporuka za zdrave prehrane osoba koja drži upalni proces.

Stoga se ne treba nadati da će jedino jedući samo pacijent uspjeti izliječiti upalu pluća, međutim, vrlo je moguće podupirati osobu s upalom pluća s upalom pluća. U slučaju da će pacijent s upalom pluća nekako razbiti njegovu prehranu, tijek bolesti i njegovu prognozu, kao i vjerojatnost pojave nakon akutnog upalnog procesa, to neće biti pogođeno.

Ugostiteljstvo za upalu pluća u odraslih osoba

Identifikacija nekih prehrambenih svojstava

Prije prelaska na korištenje određenih proizvoda, morate se upoznati s osnovama prehrane kako biste što prije uklonili upalu u plućima. Za njih, u pravilu, nose sljedeće:

  • obvezno pridržavanje višestrukih obroka, što je najmanje pet ili šest puta dnevno;
  • kuhani dijelovi bi trebali biti mali, dok bi hrana trebala biti dobro prizemljena;
  • ukupna kalorična vrijednost za upalu pluća je u rasponu od tri tisuće do tri i pol tisuće kilocalorija dnevno;
  • hrana se priprema samo za par s ciljem istovara unutarnjih organa;
  • upala pluća koja prolazi bez komplikacija omogućuje vam uključivanje u kašu, sušaru, svježe voće, jaja, pečeno povrće i ostalo;
  • strog odbacivanje masnih, začinjenih, prženih i slanih;
  • povećati dnevni unos tekućine na dvije i pol litara;
  • pića (voda, sok, mlijeko s medom, kompot, mors) trebalo bi ponajprije dovesti do sobne temperature;
  • povoljan učinak na tijelo tijekom tog razdoblja osigurava proizvodi koji sadrže manganove i fosforne soli;
  • sol u obliku tablice doseže u takvim slučajevima do dvanaest grama;
  • Ne obuhvaća proizvode koji uzrokuju povećano stvaranje plina i nadutost;
  • tijekom akutnog razdoblja bolesti, uzima se smanjeni unos kalorija, dok su brzo ugljikohidrati i životinjske masti zabranjeni;
  • u svakodnevnoj prehrambenoj prehrani bi trebalo postojati protein koji je približno jedan gram po kilogramu težine osobe;
  • bronha i alveolarnog epitela podržan zbog vitamina A (crvenog voća i povrća) i vitamina C (rosehips, struja, limun, malina);
  • takav važan mineralni dodatak kao što je kalcij pozitivno utječe na patološke sastojke u upalnom procesu;
  • Odličan protuupalni učinak u dijagnozi upale pluća je kuhani čaj s ličinom, malinama i limunom.

Prilagođena dijeta se promatra na kraju glavne terapije, kako to preporučuju stručnjaci, čak i tijekom cijelog mjeseca. Prema tome, nakon prenesene pneumonije prehrambene značajke su sljedeće:

  • u razdoblju oporavka bit će relevantna jela koja sadrže ugljikohidrate;
  • proteina također treba održavati na visokoj razini;
  • održavanje stanja crijeva nakon antibiotika provodi se uz pomoć jogurta, posebnih starter kultura i drugih;
  • umjerena konzumacija čaja, masne ribe i kave.

Terapija lijekovima i propisana od strane liječnika dijeta zapravo može dovesti do oporavka, naravno, bez zaborava o mjeri.

Zabranjena hrana i uzorak izbornika

Da bi se izbjegle najrazličitije komplikacije tijekom razdoblja liječenja, prehrana za upalu pluća u odraslih ne bi trebala obuhvaćati sljedeće:

  • pečenje i svježe pečenje, kako ne bi preopteretili želudac i ne ometaju oporavak normalne mikroflore;
  • meso peradi i lardo;
  • krem i biljna ulja;
  • konzervirana hrana i kobasice s štetnim mastima;
  • začini, kondenzirano mlijeko, vrhnje, masni sir;
  • Bilo koji alkohol i duhanski proizvodi mogu utjecati na zaštitna svojstva tijela, a također je vjerojatno da će oštetiti probavni trakt;
  • s utvrđenom upalom pluća, hrana definitivno ne uključuje šećer;
  • Zelene i crne čajeve, uključujući kavu zbog kofeina, učitavaju srce i krvne žile;
  • voće, povrće, bobice, grah i drugi proizvodi koji izazivaju formiranje plinova u crijevima;
  • čokolade, kolače i voće bogate vlaknima s grubom kožom.

Međutim, snaga pneumonije i ostavi da se razlikuju, na primjer, od nemasnog teleće juhe uz dodatak mrkve, špinat, celer, rajčica i paprike. Izvrsno jelo u tom smislu je i kuhanu teletinu s niskim udjelom sireva, lišća, low-fat klasičnog jogurta.

Potrebno je unaprijed voditi brigu o izradi izbornika za pacijenta s upalom pluća. Približno prehrana za upalu pluća u odraslih dijeta može izgledati ovako:

  • za prvo doručkovano jaje (mekano kuhano), pari pivo od heljde, salatu od povrća i čaj s psom;
  • za drugi doručak moguće je kuhati pileće piletine s tjesteninom, salatom od povrća i sokom od naranče;
  • za ručak, pileća juha, parna riža kaša s grmljem, salata od povrća i čaj s ružičastim kukovima su idealni;
  • za sredinom jutarnjeg snack-a možete dopustiti jedan valjak s kefirom;
  • večera je bolje s niskim masnim sirom, jabukom i mlijekom;
  • prije odlaska u krevet možete popiti čaj s pekmezom od ribizla.

Osim toga, interval između obroka može biti ispunjen bobicama i voćem.

Dijagnoza upale pluća u akutnoj fazi zahtijeva poseban pristup u izradi dnevne prehrane, pa se može sastojati od sljedećeg:

  • za rani doručak se priprema janjetina i čaša mlijeka je pijana;
  • drugi doručak može se sastojati od voćne žele i meda sa medom i suhim plodovima malina;
  • u vrijeme ručka, juha od ječma pripremljena na osnovi nekoncentriranog mesnatog bujona, pire krumpira i parne ribe, lubenica;
  • na popodnevnim zalogajima od jabuka i kvasca s medom su dozvoljeni;
  • večera može apsorbirati svježi sir uz dodatak grožđica i juha divlje ruže;
  • prije odlaska u krevet, mlijeko je pijan, ne više od stakla.

Održiva opcija u kontekstu proizvoda ribarstva mogu se smatrati kao bakalar, skuša štuke, pa čak i kad remisija je moguće kako bi se omogućilo više masne ribe (losos, losos). Dodatni izvor masti također može poslužiti kao maslinovo ulje i laneno ulje, ali ne zaboravite na normu koja ne prelazi petnaest grama dnevno.

Stoga, upala pluća je ozbiljna bolest koja zahtijeva sveobuhvatan pristup pacijentu, osobito s obzirom na dobro promišljenu prehranu koja ima izravan utjecaj na daljnji oporavak.

Što trebate jesti s upalom pluća

Pneumonija, unatoč svim naporima liječnika i farmakologa, ne želi predati svoje stajalište. Pneumococci se prilagođavaju drogama i neodgovorni stav ljudi da liječe prehladu, samo im pomaže da pronađu nove žrtve. Osim tableta i injekcija, posebna dijeta pomaže u prevladavanju upale pluća.

„Iako je bolest obično nije poželjno, ali upala pluća zahtijeva ozbiljan pristup, a time i pomoći tijelu ispravne prehrambene dijeta - jedan je od zdravstvenih problema pacijenta, - specijalist u Clinical Nutrition Michael Gurvich.

Kada upala pluća su vrlo korisni proizvodi kao što su mlijeko, sir, sir, cvjetača i općenito sve što donosi kalcij u tijelo. Ako to znatno smanjuje unos soli, šećera i drugih lako probavljivih ugljikohidrata, onda će ishrana dobiti i protuupalni učinak.

U prvim danima bolesti, osobito na povišenim temperaturama, preferira se tekuća hrana: sokovi od voća i povrća, sok od brusnica, čaj s limunom, mineralna voda.

Potrošnja od najmanje 2 litre tekućine dnevno, osobito s vitaminom C, pomaže u smanjenju opijanja tijela. Vrlo korisno voće i bobice. Favoriti ovdje: limun, crni i crveni ribiz, psa ruža, šljiva.

Proizvodi koji sadrže vitamin A i karoten imaju blagotvoran učinak na epitel dišnog trakta. Vitamin A je bogat maslacem, sirom, žumancem, jetrom. Karoten se traži u mrkvama, zelenim lukovima, slatkom papriku, peršinu i bobičastim plodovima.

Budući da je pneumonija uvijek propisana antibiotika, vrijedi razmišljati o zaštiti vaše crijevne mikroflore. To će pomoći proizvodima koji sadrže vitamine iz skupine B: kuhano meso, ribu, kruh od obroka grubog mljevenja, zobene pahuljice i heljde, kao i kiselih mliječnih proizvoda.

I, konačno, kako bi stimulirala apetit, pacijent mu može dati lagano natopljenu svinju, kiseli kupus, lagano slanu krastavu i meso.

Prehrana za upalu pluća

Opći opis bolesti

Pneumonija je infektivna upalna bolest pluća uzrokovana unutarstaničnim parazitima, bakterijama, gljivicama ili virusima.

Preduvjeti za razvoj pneumonije

Upala pluća je često ne samo zasebna bolest, ali se mogu razviti na pozadini kardiovaskularnih bolesti, ozljede ili operacije. Također, upala pluća može biti posljedica hipotermije kod visoke vlažnosti zraka, SARS, visoka razina koncentracije plina, mentalne ili fizičke iscrpljenosti, neuhranjenosti, pluća, ili bolesti povezanih s pušenjem, zagušenja u plućima teško bolesnih pacijenata i starijih osoba, intrauterinog upale pluća ili sfiksiya, traume rođenja, malformacije pluća ili srca, upala pluća, neonatalna cistična fibroza, hypovitaminosis, malnutricija, bronhitis, stečena tučenje srca, kronična bolest pluća, srce Do glupost, alkoholizam, ovisnost o drogama. Za pacijenta koji okružuje, upala pluća nije zarazna, jer se bolest ne prenosi kapljicama u zraku.

Vrste upala pluća

primarna ili zajednica stečena upala pluća; bolnica ili nosokomična upala pluća; upala pluća u bolesnika s različitim tipovima imunodeficijencije; ukupna; alopecije; lobarna; segmentna; jednostrana; dupleks; primarni; sekundarna.

Česti simptomi upale pluća

  • kašalj;
  • "Catarrhal bolest", koja je trajala više od tjedan dana;
  • nemoguće je duboko udahnuti, svaki pokušaj izaziva kašalj;
  • niska tjelesna temperatura;
  • kratkoća daha;
  • ozbiljno bljedilo kože.

Korisni proizvodi za upalu pluća

Dijeta za upalu pluća je podržati zaštitnu funkciju tijela, smanjujući pritisak na imuni sustav i probavni trakt. Važno je smanjiti količinu konzumiranih masti i ugljikohidrata, soli, povećati razinu kalcija iz hrane, vitamina C, B i A. Hrana treba uzeti u malim obrocima, najmanje šest puta na dan, ali ne i na silu je, ako pacijent odbije primiti, Posuđe treba kuhati u paru, u pećnici ili kuhano, pažljivo trljanje u gnjevnom stanju. Potrebno je dati bolesniku obilje toplih napitaka. Dijeta postati blago varirati tijekom perioda oporavka, možete povećati količinu masti, proteina i ugljikohidrata, kako bi se smanjila količinu potrošene tekućine.

U razdoblju pogoršanja upale pluća, preporučuju se:

  • low-fat pileći, meso, piletina ili bujon;
  • low-fat fish;
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • svježe povrće (kupus, mrkva, zelje, krumpir, češnjak, luk);
  • svježe voće (agrumi, jabuke, grožđe, lubenice, kruške);
  • sušeno voće (suho marelice, grožđice);
  • bobičasto voće, povrće i voće, voćni sokovi, sokovi;
  • tjestenina i žitarice;
  • juha kukovi, crnog ribiza, slab čaj, brusnice i brusnica voćni napitci, kiseli sokovi (šipak, limun, dunje, jabuke), juha od suhog voća;
  • džem, dušo;
  • namirnice koje sadrže karoten i vitamin A (vrhnje, žumanjak, paprike, peršin, vlasac, marelice, salata, seabuckthorn voće).

Približan izbornik s akutnim oblikom upale pluća

Rani doručak: janjetina i čašu mlijeka.
Drugo doručak: voćni jelo, juhu od svježih ili sušenih plodova malina s medom.
ručak: biserna juha na nekoncentriranom mesnom bujonu, pire krumpir s ribom, pari, lubenica.
Popodnevni snack: pire od jabuka, kvasac s medom.
večera: svježi sir s grožđicama, juhu pizze i čokolade.
Prije odlaska u krevet: čaša mlijeka.

U razdoblju između obroka možete koristiti svježe stisnute povrće ili voćne sokove, grijanu alkalnu mineralnu vodu.

Dijeta u razdoblju oporavka i nakon pneumonije

  • pileće meso, meso, ribu, lagane juhe od njih;
  • mliječni proizvodi, mlijeko, sir;
  • jaja;
  • svježe voće i povrće, bilje, sok od kiselog kupusa;
  • žitarice, pekarski proizvodi, tjestenine;
  • džem, med, gorka čokolada, džem;
  • sokovi od voća ili povrća, mineralna voda, voćni napici;
  • čaj, juhu divlje ruže, bilje ili crni ribiz.

Uzorak izbornika tijekom oporavka od upale pluća

Rani doručak: dva mekana kuhana jaja, salata od povrća s crnim kruhom, mlijeko s pecivo.
Drugo doručak: juha divlje ruže s limunom i medom.
ručak: juha od povrća sa juhu od mesa, riblji sir za par, pire krumpir, sok od šljiva s pulpom.
Popodnevni snack: mješavina jabuka, mandarina.
večera: curd lonac, kupus role s mesom, džem ili svježe bobice, kvasac piće.
Prije odlaska u krevet: sok od brusnice s šećerom.

Folk lijekovi za upalu pluća

  • toplo ili vruće mlijeko s kapom pročišćenog terpentinina;
  • nekoncentrirani bujon;
  • voda s dodatkom sok od brusnice ili sok od limuna;
  • Toplo mlijeko s prstohvatom sode za pečenje ili u omjeru od 50/50 s Borjomom;
  • ispiranje usta i grla s dezinficirajućom otopinom sode za pečenje, izvarak ljekovitog bilja (marigold, kadulja, kamilica) ili kalijevog permanganata.

Opasni i štetni proizvodi u slučaju upale pluća

Ograničite uporabu šećera, maslaca. Isključi proizvode kao što su alkohol, pušili proizvode, pržena, duhovit i masnih jela, kobasice, kiseli krastavci, čuva, bombonijera, proizvoda kontseragennami.

Terapeutska dijeta za upalu pluća

Liječnici kažu da će posebna dijeta za upalu pluća biti sastavni dio liječenja. Prehrana za upalu pluća treba biti uravnotežena, a izbornik bi trebao biti iznimno korisna hrana bogata vlaknima i bjelančevinama. Imajte na umu da prehrana treba sadržavati 50% proteina, 40% složenih ugljikohidrata i samo 10% masti.

Pravila prehrane

Dijeta u slučaju upale pluća treba promicati imunitet.

Kalorijski sadržaj prehrane treba dogovoriti s liječnikom. Imajte na umu da ako osoba nema prekomjernu težinu - preporučuje se konzumirati najmanje 2500-3000 kcal dnevno. Liječnici kažu da hranjenje s upalom pluća mora biti frakcijsko. To će vam pomoći u ubrzavanju metabolizma. Osim toga, s frakcijskom prehranom, vitamini i hranjivi sastojci će se bolje apsorbirati. Poželjno je ograničiti količinu soli u prehrani. U jednom danu preporuča se jesti više od 7-8 g soli. Važno je promatrati režim pića. Za jedan dan morate piti najmanje 1,5 litara vode.

Ako je pacijent s upalom pluća u akutnoj fazi dijagnosticira, dijeta mora nužno uključivati ​​pića s visokim sadržajem vitamina C. Najbolji izvor ovog element u tragovima je uvarak od divlje ruže, zeleni čaj s limunom, mineralna voda sa sokom od limuna. Osim toga, moguće je i neophodno piti voćne napitke od ribizusa i brusnice. Imajte na umu da ako se upali pluća u akutnom poželjno je jesti tekuća jela. Liječnici preporučuju davanje prednosti juhama od povrća, žitaricama, mršavom juhu i pire od povrća.

Ako se pneumonija javlja bez komplikacija, možete dodati dijetalna jaja, juhe, pudinge, griz, svježe voće i pečeno povrće. Uz upalu pluća morate uključiti izbornik proizvoda od kiselog mlijeka. One sadrže veliku količinu kalcija. Osim toga, mliječni proizvodi sadrže probiotike koji pomažu obnavljanju normalne crijevne mikroflore nakon produženog unosa antibiotika. Stručnjaci savjetuju da preferiraju niske masnoće sir, kefir, cijelo mlijeko i jogurt. Osim toga, možete jesti jogurt i kiselo kiselo vrhnje.

Prehrana za upalu treba sadržavati mršavo meso i ribu. Ti su proizvodi izvrstan izvor proteina i korisnih aminokiselina. U razdoblju pogoršanja upale pluća u odraslih osoba, poželjno je jesti mršavo meso. Izvrsno pecivo, puretina i mliječne teletine. Nakon razdoblja pogoršanja, možete jesti govedinu i perad. Niska masnoća također savršeno odgovara razdoblju pogoršanja. Stručnjaci savjetuju da u dijetu, skuše ili bakalar uključe. Tijekom razdoblja remisije, možete dodati masne ribe, kao što su losos i losos. Kao izvor masti, također možete koristiti flaxseed ili maslinovo ulje. Međutim, ne zaboravite da na dan možete jesti više od 10-15 g maslaca.

Zabranjeni proizvodi i izbornik uzoraka

Da bi došlo do upale pluća bez različitih komplikacija, vrlo je važno ukloniti štetne sastojke prehrane. Liječnici preporučuju potpuno odbiti svježe pečenje i pečenje. Ovi proizvodi preopterećuju organe probavnog trakta i sprečavaju oporavak normalne crijevne mikroflore. Osim toga, zabrana mesa i peradi. Od povrća i maslaca također je poželjno napustiti.

Konzervirana hrana i kobasice također su poželjni da budu isključeni iz prehrane. Ovi proizvodi sadrže veliku količinu štetnih masti, koje preopterećuju crijeva. Također, liječnici preporučuju da se odriču masni sir, začini, kondenzirano mlijeko i vrhnje.

S upalom pluća, neki povrće spadaju u popis zabranjene hrane. Preporuča se isključiti bijeli kupus, rotkvica, luk, češnjak, krastavci, svi grah i gljive s jelovnika. Voće s grubom kožom, čokoladom, slatkišima i masnim umacima također isključuje iz jelovnika. Tijekom pogoršanja upale pluća neka pića će biti zabranjena. Preporuča se odreći kakao, jak čaj, alkohol i kavu.

Izbornik uzorka s prehranom bit će kako slijedi:

  1. Doručak. 200 g krupne kaše na mlijeku, čašu zelenog čaja s limunom.
  2. Drugo doručak. Omlet od 2 kokošja jaja, čašica broda s ružmarinom.
  3. Ručak. 300 g mesnatog mesa s malo masnoće, 200 g kuhane purice, 150 g pire krumpira, čašu brašna od brusnice.
  4. Popodnevni čaj. 250 g skuhanog sira, 100 g jogurta i 1 jabuka.
  5. Večera. 300 grama povrće salate, čašu mlijeka ili kefir.

Kako možete diverzificirati svoju prehranu?

Jednodnevni izbornik smeta vremenom. Stručnjaci kažu da se na dijeti možete liječiti korisnim i ukusnim jelima. Na primjer, možete napraviti juhu. Ova se jela može konzumirati i tijekom razdoblja pogoršanja i tijekom remisije. Za pripremu juhe trebat će vam 450 g teleća mesa, 2 mrkve, 50 g celera, 30 g špinata, 1 pep. Bugarski papar. i 2 rajčice. Najprije morate staviti meso u kipuću vodu i kuhati ga 45 minuta na maloj toplini. Zatim dodajte slomiti papar i mrkve u meso. Dalje, morate kuhati juhu još 20 minuta na niskoj vatri. Nakon toga dodajte juhu odrezane rajčice i kuhajte još 10 minuta. Prije posluživanja dodajte špinat i celer u posudu.

Diversificirati dijetu za upalu pluća može biti kuhana teletina pod umakom od curd. Za pripremu ove jelo trebat će vam 400 g teleće mesa s niskim udjelom masti, 1 tsp. sol, 50 grama bezreve sir, 1 tbsp. senf 50 g klasičnog jogurta s niskim sadržajem masnoća, 1 ležaljka. Najprije morate smanjiti teletinu u kipućoj vodi i kuhati meso 1 sat na maloj toplini. Dodajte sol i list za lov na teletinu. Zatim umiješajte senf, sir i jogurt. Dobivena smjesa temeljito se miješa do jednolike konzistencije. Zatim stavite umak u hladnjak 2-3 sata. Zatim odrezati teletinu u sitne komadiće i sipati umak.

Prehrana za upalu pluća: značajke prehrane i izbornika

Da biste brzo nadvladali akutni zarazni proces, potrebno je slijediti određene preporuke dieticians. Eliminirati izražen sindrom dječju opijenost će omogućiti liječnicima dodijeljene dijetu s upalom pluća, koja je također spriječio razvoj komplikacija i brzo vratiti u tijelo tijekom liječenja.

Značajke prehrane

U razdoblju od bolesti i tijekom oporavka prehrani bi trebao biti hranjiv dovoljno - osigurati tijelu potrebnu energiju proizvode kao što su sir, jogurt, žitarice, prehrambene meso. Potrebna je prehrana za poticanje potisnutog imunološkog sustava. Glavni aspekti prehrane za upalu pluća:

  • brza i cjelovita asimilacija proizvoda;
  • zasićenje energetskih elemenata;
  • veliki broj supstrata za regeneraciju pogođenih stanica plućnog tkiva.

Da bi se poboljšali metabolički procesi, prehrana u liječenju upale pluća trebala bi uključivati ​​puno tekućine, vruće biljne i voćne čajeve. Morse i kompoti ružina, kamilice, sušenog voća, jabuka, viburnuma podići će imunitet i pridonijeti borbi protiv bolesti. Korisna prehrana za upalu pluća, koja sadrži veliki broj vitamina. Posebno je važno napiti pića i čajevi od brusnice, ribizle i kafrice dnevno. Može se piti mineralna nekarbonirana voda s limunom.

Treba ograničiti uporabu određene hrane - ne možete jesti puno ugljikohidrata u upalu pluća, kao i hranu koja potiče stvaranje plinova u probavnom traktu. Iz izbornika isključite:

  • grožđe;
  • masno meso;
  • masti;
  • maslac;
  • začinsko začini;
  • biser i ječji rogovima;
  • bombona;
  • čokolada;
  • pečenje i pečenje;
  • kave;
  • grah;
  • alkohol;
  • slastice.

To bi sigurno trebalo biti isključeno iz prehrane alkoholnih pića. Alkohol smanjuje učinke antibiotika, tako da ne može doprinijeti oporavku.

Glavna svrha izbornika je osigurati ravnotežu energije u organskim tkivima pluća. Da bi se brzo obnovile zahvaćene stanične strukture, prehrana za upalu pluća u odraslih trebala bi biti usmjerena na poboljšanje metabolizma u tijelu.

Preporučljivo za čitanje: Dijeta za bronhitis

nutricionista

Bolje je napraviti popis dopuštenih proizvoda, uvijek bi trebao biti u kuhinji pri ruci. To će izbjeći pogreške u izborniku i uvijek se pridržavati ispravne stope. Da bi se zadovoljile potrebe oslabljenog organizma, dijeta za upalu pluća u odraslih trebala bi uključivati:

  • malu količinu mesa niske masnoće (piletina, meso kunića);
  • riba;
  • povrće (bundeva, rajčica, mrkva, rotkvica, patlidžani);
  • bobice (brusnice, ribizle, gooseberries);
  • voće (banane, agrumi);
  • sir, kefir, jogurt, razni sir, mlijeko.

Gornji proizvodi trebaju se kombinirati u različitim omjerima. Puno hranjiva i hranjiva hrana koja će vam pomoći da se bolje, kako u bolnici tako iu kući. Kako ne bi izazvali komplikacije upale u maloj djeci, apsolutno je potrebno konzultirati pedijatra s obzirom na prehranu.

U prvim danima bolesti posebno je važno uspostaviti pravilnu prehranu. Sjajna prehrana propisana od strane liječnika za upalu pluća u djece u bolnici bi trebala potpuno isključiti tešku hranu za trbuh. Hranu treba konzumirati u vrlo malim količinama iu podijeljenim serijama. Posebno je važno obratiti pozornost na prehranu u akutnom stadiju bolesti.

U akutnom tijeku bolesti, dijeta za upalu pluća u odraslih osoba trebala bi se pridržavati ovog plana:

  1. Prvo jelo treba sadržavati samo proteinske proizvode.
  2. U drugom doručku moraju biti prisutni vitamini.
  3. Ručak treba sadržavati malu količinu ugljikohidrata i životinjskih bjelančevina.
  4. Navečer je potrebno jesti mliječne proizvode niske masti ili sušeno voće.

Pažljivo uravnotežena prehrana s upalom pluća pomoći će tijelu da aktivno borbi protiv infekcije. Nutricionisti su razvili posebnu dijetu - upala pluća može jesti jaja, povrće, salate, juhe, meso juha, kuhana piletina i nemasna govedina.

U fazi pogoršanja bolesti trebao bi biti sličan izbornik:

  1. Jutro. Dva mekana kuhana jaja, salata od povrća.
  2. Mješavina sušenog voća.
  3. Ručak. Juhu na juhu od mesa, kaša, kuhano meso ili piletinu.
  4. Popodnevni čaj. Voćno piće. Sir.
  5. Večera. Parni krug s malom količinom kaše ili gulaš od povrća.
  6. Druga večera. Jogurt ili jogurt. Svježe bobice.

Prehrana djece s upalom pluća

Sve gore navedene preporuke odnose se na prehranu djece u procesu liječenja upale pluća. Da bi se malom tijelu pomoglo nositi s tom bolesti, prehrana za upalu pluća u djece treba sadržavati proteine, malu količinu jednostavnih ugljikohidrata i vitamina. Djetetu se može ponuditi svježi sir s malim udjelom maslina, pivo od mesa, pire od povrća i dijetalnu juhu od piletine.

U izborniku mora biti prisutan agrumi i bobice. Dopušteno jeli dati jabuke, možete peći u pećnici. U slučaju bolesti, potrebno je hraniti dijete 3-4 godine kako bi se povećala obrana tijela. Roditelji ne smiju zaboraviti na važnost jesti voće voće, suho voće. Izbornik treba sadržavati orahe, suhe marelice, šljive, ribe. Mala količina suhe marelice za jelo je vrlo korisna u slučaju upale pluća - proizvod zasićuje tijelo beta karotenom, tiamina i vitamina iz grupe B. Suhe marelice sadrže vitamin A. Za liječenje potrebno je odabrati voće koje su svijetle narančaste boje, bez prisutnosti neugodan miris ili plijesni.

Kako bi se uklonili upalni proces u adolescenata, izbornik treba sadržavati jaja, povrće, piletina, limun. Proizvodi od kiselog mlijeka moraju biti prisutni svakodnevno. Prikazana je i kaša od heljde, zobena kaša, kruh od grubog brašna.

To je dijete bilo u mogućnosti da brzo bude bolje, morate strogo pridržavati prehrambene navike upale pluća - u skladu s uporabom visoko-kaloričnu hranu. Tijekom pogoršanja treba jesti više probavljiv hrane, a nakon oporavka se postupno uključiti u izborniku pare kotleta i kotleta, pire krumpir, kupus. To je vrlo korisno jesti plodove mora na stol djeteta mora biti prisutan riba svih vrsta, crveni i crni kavijar, lignje.

Dijeta na oporavak

Pravilno organizirana prehrana nakon upale pluća kod odraslih kod kuće pomaže u brzom vraćanju stanične strukture pluća. Treba obratiti pažnju na izbornik osobe nakon 50 godina. To bi trebalo uključiti dovoljno proteina i minerala, jer starci imaju nedostatak tih tvari u tijelu. Važno je slijediti pravila terapijske prehrane. Liječnik imenuje štedljivu prehranu za upalu pluća - broj tablice 11. Izbornik je vrlo kaloričan. U ovoj prehrani možete jesti:

  • jaja u bilo kojem obliku;
  • bilo koje juhe;
  • riblji;
  • meso peradi;
  • proizvodi od mesa
  • prehrambene kobasice;
  • povrće.

Ista je dijeta propisana za tuberkulozu. Tablica br. 11 daje ljudskom tijelu najpotrebnije i korisnije tvari. Tijekom perioda oporavka, dopuštene su kobasice u malim količinama, žitarice od žitarica i krumpira. kupus, pašnjake.

Izbornik uzorka tijekom perioda oporavka:

  1. Doručak. Rezanci s kiselo mliječnom vrhnja.
  2. Drugo doručak. Zobena kaša od žitarica u mlijeku.
  3. Ručak. Juhu od mesnatog mesa s mesom, salatom od povrća, ribom i piregom krumpirom.
  4. Popodnevni čaj. Jogurt, jogurt.
  5. Večera. Komad ribe za pari ili mesne, povrće, kašu od heljde.

Ako se ova dijeta uvijek slijedi za upalu pluća kod odraslih osoba (tablica broj 11), osoba će brzo zaboraviti na njegovu nedavnu bolest. Postupno, dijeta može uključivati ​​kasete tjestenine, teletinu, vinaigrette. Salate voća i povrća će oslabljenom tijelu dati energiju potrebnu za oporavak.

Što se tiče prvih jela, hrana nakon prenesenog upale pluća treba uključivati:

Prva posuđa trebala bi se konzumirati dnevno kako bi se osiguralo jednostavan proces digestije. Prilikom kuhanja bujona, možete dodati listiće, mrkve i luk, celer, korijen đumbira. Takav bujon će biti vrlo koristan za osobu koja je pretrpjela upalu pluća. Visoka kalorična dijeta je temelj dobrog zdravlja.

Potrebno je osigurati da terapeutska prehrana ne uključuje masne i pikantne jela. Uz upotrebu začina i začinjenih umaka morate čekati. Slabost nakon upale pluća, probavni sustav još nije u stanju nositi se s teškim opterećenjima. Dispepsija, frustracija, nadutost, proljev i zatvor moguća su ako se ne poštuju pravila terapijske prehrane. Da ne padne u zamku lošeg zdravlja, potrebno je jesti na taj način 3-4 mjeseca, ili čak i više.

Savjet! Nakon upale pluća, dijeta bi trebala biti kombinirana s dnevno umjerenom vanjskom tjelovježbom. Potrebno je redovito posjećivati ​​liječnika, pregledati kod pulmologa i nastaviti pratiti prehrambene preporuke liječnika.

Postoji mnogo ukusnih recepata za širenje kurativne prehrane. Mesne lopatice i kriške mogu se pripremiti gašenjem, bez prženja. Preporuča se peći povrće u pećnici, kuhati ih za par. Vrlo ukusno izgledaju drugačije povrće s mesom i sirom. Ukusno pripremljena jela stimuliraju apetit i pružaju dobro raspoloženje tijekom dana za odrasle i djecu.

Značajke prehrane kod upale pluća u odraslih osoba

Upala pluća mogu biti uzrokovana različitim vrstama patogena. Kada se liječi bolest, potrebno je ne samo uzeti različite lijekove, nego i jesti pravu. Postoji posebna prehrana koja uključuje potrebne proizvode na popisu.

Zašto trebam prehranu?

Infekcijska ili virusna upala pluća uzrokuje patogena mikroflora. To mogu biti bakterije, virusi, gljivice i unutarstanični paraziti. Ulazak u tijelo počinje aktivno razvijati, uzrokujući odgovarajuću simptomatologiju. Pacijentu je brzo ušao na izmjenu, njegova prehrana treba sadržavati korisne proizvode koji jačaju imuni sustav. Također trebaju smanjiti opterećenje na probavnom traktu.

U pneumonije može doći do infiltracije u plućno tkivo, što uzrokuje uništavanje pneumokoka i opijenost. Pacijentu se pojavljuje kratkoća daha, temperatura raste i znojenje se povećava. Teška intoksikacija vodi do činjenice da je tijelo iscrpljeno i počinje trošiti puno energije. Prehrana za upalu pluća u odraslih ima za cilj jačanje tijela. Njegova je suština osigurati takve pozitivne učinke:

  1. Potrebno je da proizvodi koji ulaze u tijelo dovoljno kalorični da zadrže ispravnu ravnotežu energije.
  2. Hrana treba biti dobro probavljena i hranjiva, tako da ne gubi korisna svojstva u metabolizmu.
  3. U prehrani pacijenta treba postojati puno proteina, što je glavni materijal za oporavak stanica i tkiva pluća na koje utječe infekcija.
  4. Potrebno je obratiti pažnju na vitamine jer poboljšavaju metaboličke procese u tijelu. Kada unesu potrebne hranjive tvari, oni ulaze u reakciju zamjene koja doprinosi poboljšanju regeneracije pluća.
  5. Također pacijent treba piti dovoljnu količinu tekućine. Da biste to učinili, prikladne su različite vrste juha od bilja i voća, kao i pročišćene vode.

Ako osoba ima dijagnozu upale pluća, dijeta bi trebala biti posebna. Pridržavanje pravilne prehrane omogućuje vam da se pacijentu i oslabljenom tijelu zasitite sa svim potrebnim korisnim tvarima, što će poboljšati stanje pacijenta i ubrzati proces oporavka.

Koja su pravila prehrane?

Dijeta treba biti što je moguće uravnoteženija. Potrebno je isključiti sve štetne proizvode koji ne pogoduju slabljenom organizmu.

Dijeta za upalu pluća kod odraslih uključuje:

  1. U prehrani bi trebalo biti korisne masne kiseline, među kojima su linoleinska i arahidonska. Oni su dio sporih ugljikohidrata, koji se nalaze u žitaricama, mahunarkama i drugim proizvodima.
  2. Potrebno je isključiti brze ugljikohidrate i različite vrste slatkiša. To je zbog činjenice da kada se temperatura diže, metabolizam može povećati, što, kada je glukoza u krvi visoka, dovodi do aceton sindroma.
  3. Potrebno je razmotriti kalorijski unos kod liječnika. Ako nema problema s prekomjernom tjelesnom težinom, onda se kreće od 2500 do 3000 kilocalorija dnevno.
  4. Jesti je neophodno, to je frakcijsko, isprekidano 6 puta dnevno, jer omogućuje ubrzanje metabolizma, a također daje priliku da se bolje asimilira na vitamine i nutrilone.
  5. Potrebno je smanjiti unos soli i piti najmanje 1,5 litara vode.
  6. Kada je bolest u akutnom obliku, potrebno je piti pića koja sadrže vitamin C. To može biti izvarak ružičastih kukova ili zelenog čaja s limunom. Morse će također biti korisno.
  7. U akutnom obliku bolesti, trebate uzeti tekuću hranu treba hraniti. To uključuje: juhe od povrća, juhe s niskom masnoćom, lisnatog luka i pire od povrća.
  8. Preporuča se pripremiti obroke za par i u pećnici.

Potrebno je da je dijeta puna, samo onda možete očekivati ​​brzo oporavak. Potrebno je da dijeta sadrži proizvode koji sadrže kalcij i različite vitaminima, osobito B, C, A.

Koja hrana treba jesti?

Pruža se određeni popis proizvoda koji maksimalno zasiraju tijelo sa svim potrebnim za poboljšanje stanja pacijenta. Prehrana za upalu pluća treba biti kako slijedi:

  1. Ako pacijent osjeća dobro, a nema komplikacija, možete jesti jaja, mango, povrće za par, svježe voće.
  2. Dijeta također nudi niske masnoće meso i ribu, koja sadrži puno proteina i korisnih aminokiselina. Od ribe možete jesti bakalar, losos, losos, skuše, štuka. Od mesa: puretina, masnoća od masti, piletina. Ako je ovo razdoblje pogoršanja, onda je bolje odabrati ribu niske masti, kao i perad i govedinu.
  3. Dobar izvor masnoća također će biti maslinovo ulje i laneno ulje, ali ne više od 15 g dnevno.
  4. Obavezni element prehrane su svježe povrće. To može biti kupus, krastavci, rajčica, krumpir, bundeva. Vrlo korisno: rotkvica, mrkva, češnjak, luk. Potrebno je i voće i bobičasto voće. Među njima su: jabuke, banane, brusnice, grožđe, gooseberries, ribizle, agrumi, kruške. Dopušteni su sokovi, voćni napici i suho voće.
  5. Kao spor ugljikohidrati, morate jesti žitarice i tjesteninu. Heljda, zobeno brašno, griz i biserno ječam će biti korisno.
  6. Obvezni element prehrane su mliječni proizvodi, jer sadrži puno kalcija i prebiotika koji poboljšavaju funkcioniranje crijeva. U liječenju upale pluća koriste se antibiotici koji ometaju korisnu mikroflora.
  7. Vrlo je važno pružiti tijelu vitamin A i karoten, koji se nalazi u peršinama, marelicama, morskoj ptici, žumanjku, papriku.

Izbornik se može napraviti na različite načine, glavna stvar je da treba biti uravnotežena i frakcijska. Također morate znatno smanjiti unos soli u obliku tablice.

Što bi trebalo biti dijeta za pogoršanje i tijekom remisije?

Akutni oblik pneumonije postaje vrlo težak, stoga je raznolikost proizvoda ograničena, kako ne bi doprinijelo dodatnom opterećenju probavnom sustavu i cijelom organizmu.

Najčešće, liječnici preporučuju da se držite takvih jela:

  • mršavih riba i mesa;
  • bouillons;
  • grožđice, suhe marelice;
  • kupus, krumpir;
  • jabuke, agrumi;
  • zelje, češnjak, luk;
  • kaša, tjestenina;
  • med, marmelad;
  • sokovi, voćni napici.

Nakon poboljšanja stanja pacijenta, dijeta može biti raznovrsnija.

Nakon nošenja upale pluća, potrebno je osigurati adekvatnu prehranu koja će vam pomoći vratiti snagu.

Potrebno je koristiti takve proizvode:

  • mlijeko, sir, sir;
  • salate od povrća;
  • mekano kuhana jaja;
  • bobica i komadići voća;
  • kuhano meso i ribu;
  • mesne juhe;
  • svježe voće i bobice;

Nemojte se odmah naginjati na težak način za probavljanje hrane, sve dok se tijelo potpuno ne uspostavi snage. Nemojte jesti hranu koja je vrlo teško probavljiva i nemaju korisna svojstva, najčešće je instant hrana.

Što bi mogao biti izbornik?

Kako bi se obnovile energetske rezerve, hrana bi trebala sadržavati puno proteina, vitamina C i D, kao i spore ugljikohidrate. Obrok bi trebao biti podijeljen kako bi se ubrzao razmjena materijala.

Akutni oblik bolesti često uključuje bilateralnu upalu pluća. To se odvija vrlo teško pa je potrebna prikladna dijeta, koja je pogodna za druge vrste upale pluća.

To bi trebalo izgledati ovako:

  1. Doručak se uglavnom sastoji od bjelančevina. Mliječni proizvodi i žitarice su prikladni za ovo.
  2. U drugom obroku trebate konzumirati dovoljnu količinu vitamina, koja se nalaze u voćnim napitcima i poljupcima
  3. Za vrijeme ručka trebate uravnotežiti proteine ​​i ugljikohidrate. To mogu biti juhe, meso i kaša.
  4. U podne i večeru možete kušati mliječne proizvode s malo masnoće, povrće i suho voće.

Stalno možete mijenjati proizvode, ali samo oni koji su dopušteni u prehrani. Oni ne bi smjeli biti beskorisni u tijelu, jer trebaju samo korisne tvari koje će joj pomoći da se oporavi i oporavi. Izbornik može biti:

  • doručak: jedna od vrsta mliječnih proizvoda, na primjer kefir ili jogurt, kao i bilo koja od vrsta žitarica;
  • drugi doručak: komad voća ili žele;
  • ručak: lean riba pečena u peći, pileća juha;
  • popodnevni snack: umak od voća, malo meda;
  • večera: svježe voće, sir, kefir ili jogurt.

Noću možete popiti čašu mliječne masti. Između potrošnje hrane, potrebno je piti dovoljnu količinu vode.

Preporučljivo je da se posavjetujte s liječnikom da je bolje jesti i koliko količina ovisi o vrsti bolesti i složenosti tečaja.

Autor publikacije: Irina Ananchenko